怎样判断你是否患有强迫症

时间：2021-10-13 来源：南京脑康中医院

　　如今，随着社会经济的快速发展，人们的压力逐渐增大，患有强迫症的人也越来越多。大多数人不了解强迫症的症状。强迫症会给人带来很多危险。强迫症患者总会感到焦虑，会严重伤害他人，危及生命。经验丰富的专家建议，强迫症患者应该多与他人交流。

　　那么，如何判断自己是否有强迫症呢？在正常人的认知过程中，人们会自动忽略无关的想法，而强迫症患者往往会关注这些无关的想法并试图控制它们。他们会对这些想法极度敏感和警惕，从而成为强迫症。虽然我们每个人都会感受到自己的责任，但我们的强迫症朋友善于夸大自己的责任，这增强了患者重复一些动作的欲望。

　　如何判断自己是否有强迫症？除了上述方法，还有其他方法。强迫症患者很难区分情况的风险程度，强迫症患者因为对风险的估计过高而感到不安全，从而产生痛苦和焦虑。所以他们夸大了负面影响的严重性。强迫症患者有夸大的责任感，这是强迫症的核心。过于关注思想，患者会认为只要有一点点扰乱思想的事情，这些事件就会真的发生，所以会产生焦虑和恐惧。所以，强迫症患者在想象负面事件时，会无限夸大这样的想法。强迫症患者不能容忍暧昧。

　　通过以上内容的介绍，相信大家都已经知道如何判断自己是否有强迫症了。强迫症会给人们的日常生活带来很大的困扰，经常会感到焦虑和痛苦。经验丰富的专家建议，强迫症患者平时要多与人交流，不要一个人独处。如果有必要，他们可以去看心理医生。这没什么大不了的。注意这些问题，它们可以有效预防强迫症。