长期焦虑对人体有什么危害

 　　我们都知道现在人们的生活压力越来越大，无论是小孩子还是成年人，都有着不懂的压力，因此对人的身体健康影响也是很大的，焦虑会导致患者的身上出现很多不良的症状体现，其中最为典型的一种症状体现便是失眠，而咱们也知道，长时间失眠对人的身体健康损害是非常大的，所以我们必定要对焦虑的问题加以重视。平时要学会调理自己的情绪，释放自己的压力，以此来缓解焦虑的情绪。