男性失眠有什么后果

 

　　男性失眠有什么后果？

 

　　男性失眠的危害一.加速人体衰老。

 

　　研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，夜晚熟睡时分泌的生长激素是白天的5--7倍，皮肤代谢的高峰期是夜间1--3时。凌晨时分源源不断的血液供给肌肤以充足的营养，有利于皮肤吐故纳新，保持健康和弹性，使人容光焕发，红润娇艳。而常上夜班或失眠的人，影响到对肝脏、肌肤的血供，生长激素分泌减少，就会使人面色无华，形体憔悴，过早地衰老。

 

　　男性失眠的危害二.削弱机体免疫力。

 

　　研究表明，整夜工作及长期睡不好觉，新陈代谢失衡，大量阻碍机体生理活性的有害物质会积聚在各组织器官内，各种免疫物质的分泌量减少，白细胞、巨噬细胞的吞噬能力减弱，致使免疫力下降，难以抵御病魔的侵袭。科学家们发现，正常细胞在裂变过程中之所以突变为癌细胞，大多是在夜晚进行的。常上夜班或睡眠障碍者，可能增加患癌几率。

 

　　男性失眠的危害三.意外事故增多。

 

　　夜间轮班工作者以及失眠者，他们的注意力、反应能力、记忆力和活力降低，工作起来较易出差错。统计发现，清晨2点--6点较常发生和睡眠相关的车祸，而且与驾驶者睡眠不足、过度疲劳密切相关。

 

　　男性失眠的危害四.导致性功能障碍。

 

　　性活动受大脑高级神经中枢的调控，性功能又易受到情绪的影响。患有神经衰弱的失眠者，因忧愁苦闷、焦虑不安而影响性兴奋。再加上常服用镇静安眠的药物，势必对性兴奋与性功能产生强烈的抑制作用，两者相互推波助澜而导致性功能障碍，男子易患阳痿，女子出现性冷淡。

 

　　男性失眠有什么后果？上文分析了男性失眠的具体危害，但是很多男性朋友并未放在心上，认为自己调理一下就好了，然而，失眠不单是影响正常的睡眠，会导致精神状况也出现各种问题，更严重的会影响智力、思维，短期失眠不注意治疗，会发展成长期，诱发神情恍惚、幻听、抑郁、焦不安等精神问题。因此，失眠一定要抓紧时间治疗，及时控制病情。可以直接在网上咨询南京脑康中医医院失眠科在线专家。

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